Actions sociales, Seniors
Prévention seniors : un nouveau programme de septembre 2025 à juin 2026
Vous avez plus de 60 ans ? À travers son programme 'Vieillir est une chance, bien vieillir est un art", le service Prévention seniors vous aide à vous sentir bien dans votre corps et dans votre tête, bouger, vous informer, et vous sentir préparé devant les difficultés que vous pourriez rencontrer.
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Le nouveau programme Prévention seniors 2025-2026 est sorti !
Au programme de cette année :
- Des ateliers d’écriture ou de danse pour entretenir sa mémoire.
- Des ateliers numériques pour se familiariser avec sa tablette et son téléphone portable
- Des ciné-échanges
- Des ateliers en duo pour les aidants et les aidés.
- Des conférences et réunions d’informations sur la santé, la sécurité, les démarches administratives
- Des ateliers liés au bien-être à la la santé pour diminuer le stress, mieux respirer, améliorer son sommeil et son alimentation
- De l’activité physique (escalade, marche, gym douce, parcours d’orientation)
- Des animations culturelles (visites et spectacles)
- Des échanges intergénérationnels
- Des ateliers créatifs
- Des stages de mise à jour au code de la route
Les inscriptions sont ouvertes!
Infos et renseignements au 02 51 63 69 14 ou par mail à prevention.seniors@paysdemortagne.fr