17 Oct 2019
Réunions, conférences Tiffauges

Comprendre son sommeil

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La différence entre sommeil et fatigue, les signes du sommeil, la relation au sommeil, les techniques pour favoriser un meilleur sommeil. Conférence suivie de 8 ateliers animés par des sophrologues les 5, 7, 12,14,21 et 28 novembre, et les 5 et 12 décembre : de 14 h 30 à 15 h 45.

Informations pratiques

Localiser

Salle polyvalente
85130 Tiffauges
0251675996 Contacter Voir le site
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